التعب والارهاق والنفسية المتعبه لعلها ابرز اسباب تكون الهالات السوادء .. ايضا الاجهاد وسوء التغذية من الاسباب التي تؤدي الى ضهور الهالات السوداء
سنعطيكي اليوم عزيزتي بعضاً من النصائح لكي تتجنبي الهالات السوداء كي تبدي بشكل افضل ::
طرق القضاء على الهالات السوادء نهائياً
النوم الكافي
بدايتاً واهم نقطة يجب التلكم بها .وحتى تمنعين من تكوين الهالات السوادء تحت العيون .. يجب ان تحصلي على قسط كاف من النوم حيث يحتاج الجسم 8 ساعات من النوم كي يجدد الطاقة فيه
شرب الماء
اشربي الكثير من الماء فجسم الانسان يجتاح الى الكثير من المياء للقضاء على السموم الموجودة داخله .. لانه من الممكن ان تكون السموم هي سبب ضهور الهالات السوادء عندكي
شاي الاعشاب
حتى تتخلصي من السموم الموجودة في جمسك بطريقة أفضل .. تناوي كاسة شاي الاعشاب كي تزيليها .. ايضا يجب ان تتنفسي هواء نقي لبضع ساعات في اليوم
يمكنك ان تذهبي في رحلة تنزه الى الغابات او في الهواء الطلق
إزالة أثار المكياج في الليل
تخطئ بعض الفتيات بإبقاء الميكاج على وجههن في اللليل .. انها من أبرز الامور التي تسبب الهالات السوادء تحت العين . احرصي ان تزيلي المكياج كل ليلة
واشتري كريم مرطب مخصص للعيون
خيار للعيون
احضري شرحتا خيار في الليل وضعيهم على الجفون السفلى والعينين. وسيكون لذلك تأثير على الإحتقان الموجود.
