Archives for 

وزن

تعرفي على أنواع الحميات

رجيم مفيد وصحي تختلف أنواع الحميات وسسنتعرف اليوم على أفضلب حمية وماهي انواعها ,, فمنها الحمية النظامية والحمية من أجل الوزن والحمية الخاصة وقد عبرعنها بهذا الاسم لانها للذين يعانونو او يشتكون من مرضى ما . تابعي واقراي التالي :: تعرفي على أنواع الحميات   الحمية النظامية انها الحمية المتوازنة اي انها تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية كي […] المزيد من جمال الفتيات → ♥

أسهل انواع الرجيم

طرق خسارة الوزن الرجيم القاسي , الشفط , انها طرق يجب على السيدة التي تعاني من الوزن الزائد ان تتبعها كي تخسر من وزنها وتحصل على الجسد الرشيق المشدود الذي ترغب به . لاكن الدراسات الحديثة قالت ان 51 % من السيدات اللواتي يتبعن الرجيم القاسي والشفط ينتهي بهم المطاف الى أمراض خطيرة او القبر !!1 لذا اليوم […] المزيد من جمال الفتيات → ♥

رجيم اللبن والتمر لإنزال الوزن

خسارة الوزن بواسطة اللبن والتمر عن عائشة – رضي الله عنها – قالت : كان النبي – صلى الله عليه وآله وسلم – يسمي التمر واللبن الأطيبان ,, ان اكل التمر على الريق يقتل الديدان لما يتحويه من قوة التريقة . ولما فيه من الحار الرطب . اديمي اكله في الصباح على الريق لانه يعمل على تجفيف مادة الدودة ويضعفها […] المزيد من جمال الفتيات → ♥

وصفة خميرة العجين لتسمين الساقين

طرق تسمين القدمين والارداف ان جمالك من جمال يديكي ورجليك .. ومن المهم جداَ الإهمتام بجمال الساقين لجعل الجسم متناسق ومتزن .. اليوم سنعطيكي طريقة فعالة جدا في تسمين الساقين وجعلهما بنفس وزن الجسم  وسيحد الفارق بعد ان تجربيها .. انها خميرة العجين المضاف اليها الملح والسكر والسمن ….. تابعي    المكونات المطلوبة :: أوقية من خميرة العجين ملعقة […] المزيد من جمال الفتيات → ♥

وصفة لزيادة الوزن في أسبوع

طريقة زيادة الوزن تعاني بعض الفتيات من النحافة الزائدة وهذا امر مقلق ومزعج لهن .. والبعض منهمن بلجأن الى اخذ الحبوب الخاصة بزيادة الوزن .. لاكن هذا الامر له سلبياته في المستقبل وتأثيراته الجانبية وضرره أكثر من نفعه .. اليوم سنقدم لكي وصفة سهلة وبإذن الله مضمونة لزيادة وزنك في أسبوع .. ولا تنسي مع هذه الوصفة ان […] المزيد من جمال الفتيات → ♥

برنامج غذائي للتسمين في أسبوع

كيف ازيد من وزني كثير من الفتيات تعانين من النحافة ويلجأن الى حبوب التسمين لاكنها تؤذيهم بالمستقبل فحبوب التسمين لها أخطر كثيرة .. بدلا من ان تأخذي هذه الحبوب اليكي برنامج غذائي متكامل لزيادة الوزن في أسبوع 5 كيلو :: برنامج غذائي للتسمين في أسبوع   النظام الغذائي يجب ان تمشي عليه كما هو مذكور .. الوجبة الاولى في […] المزيد من جمال الفتيات → ♥